Z powodu COVID-19 wielu z nas musi szybko wdrożyć pracę zdalną. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci poradzić podczas pracy z domu:
Pozostań w kontakcie i komunikuj się
• Zapewnij bezpieczny dostęp do serwerów i urządzeń roboczych z dowolnego miejsca i o każdej porze.
Stwórz domowy obszar roboczy
• Poczuj się jak w pracy i ustaw miejsce pracy w taki sposób, abyś mógł się skoncentrować.
Zmień sposób myślenia
• Pamiętaj, aby rozpocząć i zakończyć każdy dzień roboczy o zwykłej porze i zaplanować, co chcesz osiągnąć każdego dnia.
Pozostań zdrowy fizycznie i mentalnie
• Zadbaj o swoje zdrowie fizyczne. Stań raz na godzinę. Porozciągaj się chwilę. Idź na spacer lub przebiegnij się raz dziennie. Znajdź czas na zdrowe odżywianie!
